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Un An Sans Écrans : une détox numérique pour un retour à l’essentiel.
Cher lecteur, chère lectrice, Bienvenue dans une aventure un peu spéciale ! Pas de dragons à cambrioler ici, ni d’empires à renverser (enfin, pas encore). Aujourd’hui, je me lance dans une quête initiatique ! Une détox numérique d’un an. Oui, un an sans écrans superflus, sans distractions compulsives. Il ne s’agit pas de me couper du monde, de rejeter toute technologie, de revenir à un téléphone à clapet ou filaire avec un cadran rotatif, mais de retrouver un équilibre de vie et de revenir à l’essentiel. Est-ce qu’il t’arrive parfois de te sentir dépassé(e) par le flux incessant des notifications et des écrans ? Si c’est le cas, ce voyage…

